Kirsi Rautiainen

Liikunta ja hyvinvointi ovat tärkeä osa elämääni, siksi olen tällä tiellä.
Ohjaamisen kautta on ilo olla tuottamassa hyvää oloa liikunnasta ja luoda positiivista energiaa. Olen hyvinvointivalmentaja, personal trainer sekä ravintovalmentaja, ja olen ohjannut ryhmäliikuntaa kolmisen vuotta. Kahden tyttären äitinä painotan kokonaisvaltaista hyvinvointia niin työssä kuin arjessa.
Tärkeintä on, että jokainen löytää oman miellyttävän tavan liikkua ja pitää itsestä huolta.