Kirsi Annika Rautiainen

Heippahei! On ilo ohjata teitä JumppaOululaisia! Työskentelen hyvinvointialalla monipuolisesti ja se näkyy myös ohjauksissani. Ohjausotteeni on valmentava ja näen ihmiset ainutlaatuisina yksilöinä, usean osatekijän kokonaisuutena. Kannustan tunneillani kuuntelemaan ja kunnioittamaan omaa kehoa. Opastan teknisesti tekemään liikkeitä huolellisesti ja turvallisesti. Olen personal trainer, liikuntaneuvoja, koulutettu hieroja ja opiskelen kognitiivista lyhytterapiaa. Tervetuloa tunneilleni kehittämään itseäsi niin fyysisesti kuin mentaalisesti!